Quand la confiance en soi manque,

on s’isole.

On se replie sur soi.

On ressent un sentiment d’exclusion,

ou pire, de la honte.

On se sent stagner.

On a le sentiment d’être incompris.

On a la sensation de ne pas être aimé.

On est incapable de faire respecter ses droits.

On a tendance à se sentir nul.

On a du mal à accepter un compliment ou une critique.

On craint d’être moins bon que les autres.

On a tendance à se comparer en permanence.

On a tendance à gagner moins que les autres.

On se prive de joie et d’épanouissement.

On devient agressif.

L’anxiété et la dépression s’installent

On s’éteint tout doucement.

On cherche à tout contrôler.

On a de la difficulté à prendre des initiatives.

 

À qui s’adresse cet atelier ?

À toute personne souhaitant prendre conscience de son importance et de ses compétences.

À toute personne souhaitant développer une meilleure estime d’elle-même et nourrir sa confiance en elle.

À toute personne intéressée par son développement personnel.

À toute personne souhaitant modifier son image de soi et gagner en confort dans ses relations avec les autres, tant dans la vie professionnelle que personnelle.

À toute personne souhaitant donner une réorientation à sa vie, faire et assumer ses propres choix et (re)devenir acteur de sa vie.

Aucun prérequis nécessaire.